Saiba quais são os benefícios de aproximar seu filho da natureza.
Como você já pode perceber, os tempos mudaram, não se brinca mais como antigamente, as crianças de hoje em dia não têm mais a liberdade de brincar ao ar livre, perto da natureza.
E ainda, com a correria do dia a dia e por questões de segurança, hoje as crianças passam a maior parte do tempo em casa e muita das vezes conectadas a tablets, notebooks e celulares.
Você sabia que o contato com a natureza traz benefícios físicos, mentais e emocionais? Continue a leitura e confira os benefícios do contato com a natureza.
Confira a seguir os temas que iremos abordar nesse artigo:
• Os benefícios do contato com a natureza
• Como o CCDA contribui para aproximar seu filho da natureza
Se você realmente ama a natureza, encontrará
beleza em todos os lugares.
Vincent van Gogh
Veja os benefícios do contato com a natureza:
Mantém a saúde emocional
As crianças precisam de espaços abertos, amplos para que possam correr, andar de bicicleta, estar em movimento e gastar energia.
Brincadeiras ao ar livre estimulam a criatividade, previne a obesidade, alivia o estresse, ajuda na qualidade do sono e traz sensação de bem estar.
Segundo pesquisadores da Universidade de Aarhus, na Dinamarca, descobriram que o contato com a natureza pode reduzir significativamente os sintomas de Transtorno do Déficit de Atenção e Hiperatividade (TDAH).
Regula o sistema imunológico
Estudos mostram que ter conexão com a natureza durante o primeiro ano de vida aumenta a diversidade de micróbios intestinais e melhora a saúde imunológica.
Além disso, fazer atividades ao ar livre, exposto aos raios solares, ajuda a equilibrar a vitamina D, que é muito importante para o desenvolvimento dos ossos e também para o sistema imunológico.
Consciência sobre meio ambiente
A aproximação com a natureza deve ser incentivada desde cedo, pois ajuda a criança a entender e ter interesse em cuidar da natureza.
Crie oportunidades para seu filho ter acesso a natureza e poder tocar, cheirar e sentir as árvores, flores e folhas. Explique sobre as plantas, as diferenças entre elas e a importância para o meio ambiente.
Envolva seu filho em atividades que ajude ele entender na prática, como por exemplo, fazer hortas em garrafas pet, assim ele terá a responsabilidade de cuidar durante todo o processo de crescimento.
Hábitos saudáveis
Uma pesquisa feita pela Environmental Education Research, 2008 mostra que crianças que plantam seus alimentos, são mais propensas a comer vegetais, frutas e têm mais chances de manter hábitos saudáveis na vida adulta.
Crie hábitos saudáveis, chame seu filho para ajudar a lavar, descascar e sentir o cheiro dos alimentos. A cozinha é um ambiente de encantamento e memórias afetivas.
Como o CCDA contribui para aproximar seu filho da natureza
Aqui no Colégio Carlos Drummond de Andrade temos uma Área Verde Florescer – um espaço aberto, com vasto gramado, árvores e parque ao ar livre, para os alunos se divertirem e ter contato com a natureza.
Também temos a Horta, um local didático que aproxima os alunos da natureza e contribui na conscientização do meio ambiente e na importância de uma nutrição saudável.
Fazer atividades perto da natureza ajuda a diversificar o conhecimento, melhorar a concentração dos alunos e aumenta o desempenho em outras disciplinas.
Assista ao vídeo abaixo com o Tour pelo nosso colégio.
Diretores – Prof.ª Jô e seu irmão Prof.º Toledo.
Venha nos conhecer!
Agora que você já conhece um pouco do Colégio mais completo de Diadema, agende sua visita com a nossa secretaria e saiba como podemos proporcionar uma educação de excelência para o seu filho.
